Die Gewohnheit des Rauchens wurzelt tief in unserem Unterbewusstsein. Unser Bewusstsein kann aufhören wollen, aber solange das Unterbewusstsein noch rauchen möchte und im Rauchen sehr viele Vorteile sieht, ist das rein bewusste Vorhaben zum Nichtraucherwerden schon von Beginn an zum Scheitern verurteilt.
Die Lust auf eine Zigarette – nach dem Essen, zum Kaffee oder Wein, als Belohnung oder zur Beruhigung in Stresssituationen – kennen Raucher gut. Diese selbst antrainierten, ungesunden Gewohnheiten sind tief in unserem Unterbewusstsein verankert. Und genau an diesem Punkt setzt die Hypnose an. Die im Unterbewusstsein konditionierten Muster werden umgewandelt, damit man den «ewigen Zwang zur nächsten Zigarette» für immer loswerden und sich endlich frei fühlen kann.
Voraussetzung für ein dauerhaftes Gelingen deines Ziels ist, dass du auch wirklich mit dem Rauchen aufhören möchtest. Hypnose kann nämlich unseren Willen nicht verändern, jedoch ist Hypnose ein sehr effektives Werkzeug, um unser Verhalten und unsere Gewohnheiten umzuwandeln. Darum ist Hypnose auch so erfolgreich, wenn du wirklich mit dem Rauchen aufhören willst.
Zahlreiche Studien belegen, dass die Raucherentwöhnung durch Hypnose zu den erfolgreichsten Methoden zählt.